Мы - студия художественной гимнастики, фитнеса и стретчинга

Красота — это здоровье. Так почему считаются правильными многочасовые изнурительные тренировки на пределе сил? У нашей студии художественной гимнастики, растяжки и фитнеса Balance другой подход — мы не работаем на износ, и ведем тренинг мягко и осторожно, учитывая физические возможности клиента. Работаем над телом, его красотой, здоровьем и гибкостью.

Мы предлагаем группы с разной степенью нагрузки, которые подойдут людям разной подготовленности и навыков. Не беда, если вы ни разу не посещали фитнес-зал — наши тренировки легко адаптируются к физическим особенностям клиента. Мы используем основы биомеханики и “умного” фитнеса, чтобы не навредить, а сохранить ваше здоровье.

BALANCE — это пространство, где каждый может привести себя в отличную форму, улучшить эмоциональное состояние, восстановить душевное равновесие. Здесь через спорт происходит трансформация всевозможной негативной энергии в позитивную и чистую.